Arboterapia
La búsqueda del bienestar, el sosiego y la felicidad entre los árboles
- Sentiremos cómo formamos parte del bosque y
- cómo los árboles pueden ayudarnos a encontrar
- nuestra propia armonía vital, nuestra felicidad.
¿Por qué las palmeras son la idealización de las vacaciones?
¿Por qué el color verde nos tranquiza, nos relaja y es emblema de esperanza?
Si quieres ser feliz un día, haz una fiesta.
Si quieres ser feliz una semana, haz un viaje.
Si quieres ser feliz un año, cásate.
Pero si lo que deseas es ser feliz toda tu vida, ten un jardín y ámalo.
(Proverbio chino)
Sí, para ser feliz precisamos vivir entre árboles. Nuestra conciencia colectiva tiene grabada la imagen del paraíso como un inmenso jardín de grandes y hermosos árboles, donde el agua corre, donde el sol se filtra entre las hojas y donde toda la atmósfera está llena de fragancias y de cantos de aves.
La arboterapia es mucho más que abrazar un árbol, es una filosofía de vida, una actitud positiva para sentirnos activos y miembros de esta planeta vivo, en armonía con toda la naturaleza.
Caminar sin prisas entre árboles. Oír los sonidos de la naturaleza, tener el espíritu relajado, abierto a las percepciones de los sentidos y dejar que vuele nuestro yo interno para que se llene nuestro espíritu de paz.
Reencontrándonos con los árboles, podemos sentir como el cuerpo se une a la madre tierra, en perfecta armonía con la naturaleza. Reactivemos nuestros sentidos, liberémonos de los agobios y del estrés del mundo moderno. Recuperemos el Paraíso perdido.
Cada capítulo consta de una parte teórica, a continuación se propone una actividad y un pensamiento para reflexionar sobre el sentido de la vida. Todo ello nos ayudará para que –de manera positiva– nos sintamos miembros de este planeta vivo, tan lleno de maravillas.
Acompáñanos en este viaje a nuestras
raíces, un contacto con la Madre Tierra necesario para “cargar las pilar”
ante el desgaste diario. Abramos el espíritu a los sentimientos positivos.
Aprendamos a sentir las buenas vibraciones que emanan de los bosques,
aprendamos a ser feliz.
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Título: ArboterapiaAutor: Miguel Herrero UcedaTamaño: 23 x 19,6 cm. 216 páginasEncuadernación: CosidoIlustraciones: ColorEditorial: Elam EditoresISBN: 978-84-936585-8-8Precio venta (IVA incl.): 16 €
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